云天齐提示您：看后求收藏（酷狗小说kugouxiaoshuo.com），接着再看更方便。
“八十一，八十二，八十三，八十四……”
翌日。
清晨六点半。
起床第一件事就是做俯卧撑。
目标，早上起床做一千个俯卧撑。
刚开始，一次一百个，一共十组，每隔十分钟做一组，等以后渐渐适应锻炼强度，视实际情况改成两百个一组。
这是陈煜昨晚制定的计划，想要变得更强大，一定不能怠惰，二不能松懈，三必须得狠一点，要男人就该对自己狠一点，狠下心做个“狼人”，不，是“狼灭”。
以他目前的身体状况来看，骤然做一千个俯卧撑还是有些吃力的。
“九十一，九十二，九十三，九十四……”
“坚持住，坚持就是胜利！”
手臂肌肉震颤，酸麻无力，但陈煜还在咬牙坚持。
这是第十组，此前他做了九百个，今天还差最后几个，绝不能找借口半途而废，今天差几个，明天省几个，后天再少几个，一天天下去，积少成多，效果不达标还是次要的，关键是激发了惰性，还谈什么武者梦想？
一个字，干！
干他娘的！
“叮，检测到您在做俯卧撑，力量+0.8，+0.7，+0.5，+0.7……”
“叮，检测到您在做俯卧撑，耐力+0.8，+0.9，+0.8，+1……”
早上还没吃饭，过于饥饿导致血糖过低，他开始四肢发软，两眼昏花，双臂开始打颤，呼吸急促而又艰难，豆粒大小的汗水不断滴落，在地上形成一小滩水渍。
尽管肘关节像是生了锈一样。
哪怕脑子里在嗡嗡作响。
但在视野中，频频跳跃的数值给了他莫大的鼓励。
“……九十七，九十八，九十九，一百！”
第一天，一千个俯卧撑，完成！
“呼呼呼……”
陈煜如释重负，大口喘着气。
鼓胀的肌肉是对他坚持的最大犒劳。
感觉力量又增强了不少。
期待下一次精疲力竭。
“加油！”
有回报才有动力，陈煜反而不觉得很累。
约摸三分钟，他翻身起来，冲个凉，换上干净衣服。
“七点还差一刻，还来得及，先吃早饭！”
早饭，两斤猪肉，一斤鸡胸肉，三个水煮鸡蛋，外加两个白面大馒头。
做饭很简单，加点盐，直接水煮。
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
小说推荐：《成为雍正妹妹之后》《我被皇马挖掘了》《真灵九转》【未来小说】《妖魔乱世，我能模拟修仙》【笔墨阁】《全民诸天三十年后》《洞中避难所》《吞噬星空2起源大陆我吃西红柿》《游戏搞到一个亿》
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
