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第一层心法刚一运行，余威就感觉到有一冷一热两股气息从他身体内产生，然后两股不同的气息就随着长生诀的心法行功路线运行着。而在它们运行的过程中，余威却备受煎熬，因为它们每移动一寸，就会给他带来锥心的痛楚，同时他身体的温度也是忽冷忽热的交错，使得他**也受到极大的痛苦，两种这么重的疼痛不是一般人可以承受得了的，意志稍弱一点的人可能就会被这种痛苦折磨的晕倒过去。然而他却紧咬着牙齿，不让自己发出一丝的哀嚎声，尽量将所有的心神都移到身体之外和心神之外，迫使自己忘记一切痛苦。
汗水早已将他身上的衣服浸湿了，而他的头顶也开始有一片朦胧的白雾聚集，这白雾是他身上的汗水在他体内的那股热气下直接从身体之中蒸发出来的。同时在他双膝之下一层水晶块也是越积越多，这些水晶块就是由他体内的汗水在那股冷气的作用下直接冰冻而成的。
还好余威的激ng神修炼已经是筑基期了，这点疼痛虽然剧烈，但也不是不可忍受的，于是在冰火两重天的考验下，他体内的两股真气终于完成了一个周天的运行，再次回到丹田处时，两股真气就相互纠缠在一起，一半红se，一半白se，红se的那块是热，白se的那块是冷。而在两种真气纠缠的同时，两种真气都在相互渗透，都希望将对方给吞噬掉，不过这种吞噬的动作十分的细小，如果不仔细看的话，是很难发觉的，就算是在自己的体内，余威也没有发现。
于是余威将已经纠缠在一起的真气再次按照长生诀经脉路线运行，这次明显比上次运行的顺畅多了，疼痛也减少了很多，但依然不是一般人可以承受的住的。
很快就完成了第二个周天，而这时的冷热真气也壮大了几分，同时它们相互渗透的范围也扩大了一点，现在可以清晰的看到在它们中间有一丝灰白的真气，这些真气就是冷热两种真气相斗而融合成的另外一股真气。这股真气在中间没有任何的消弱，而是在一点点的壮大，他在一分分的吞噬两边的冷热真气来壮大自己。这股真气明显比单独的两股真气都要强大。
余威虽然有发现体内这突然出现的第三股真气，可是却没有任何的担忧，在他想来，会出现这真气是理所当然的，修炼长生诀就是会产生这种真气，认为他是正常的现象，自然不会担心了。
他继续运行长生诀，一个周天接着一个周天，他体内的冷热真气随着心法的运行，被新生的灰白se真气一点点侵蚀掉，最后冷热的真气完全消失而只有灰白的真气留在了体内。而他再也没有受到冷热痛苦的折腾了，当最后一个周天运行完毕，他赶紧到身体一阵舒畅，浑身轻松无比，浑身都充满了力量。长生诀的第一幅画已经修炼完，他的实力也到了筑基初期，现在他也算是一个修仙者了。
停止了修炼，余威也从修炼中醒来，而这时屋外的天空中早就挂起了太阳，已经到了上午了。
即使经过洗髓丹的改造，余威在修炼长生诀之后，还是感觉到浑身有点黏黏的东西，一层油腻布满身体的感觉，他体内还是含有杂质，这黏黏的东西就是被长生诀真气所排出体外的。
起来将身体清晰一遍之后，那种舒适的感觉就更强了，心情也变得十分的愉快。而且他现在感觉自己有使不完的力，整个身体也轻飘飘的，好像下一刻就会飞起来一样，踏出的每一步都好不费力，这就是拥有真气的感觉，这就是修仙的感觉吗，真好！
看着床上的两本法诀，余威忽然想到似乎少了一个放东西的地方，储物戒指，修仙者都有一个属于自己的储物戒指，于是他在商城里搜寻了一遍，最后在杂物一栏中看到了有储物戒指，自然，他买了一个空间无限的戒指，这下就方便多了。
收起法诀，余威向屋外走去，来到院子里，抬头看着辽阔的天空，心里想着这就是他现在所呆的世界的天空，从此以后，他就属于这个世界，原来的地球是回不去了。深呼了一口气，他迈出步伐，走出了庭院，闲步走在村里的街道上。街上的行人很少，偶尔有人经过，看到余威也就是对他微微一笑算是打过招呼，对于这个不能修仙的外来者，村里人好像并不怎么上心，也没有多余的关心，每次见面的微笑也只是礼貌的打招呼而已，完全把他当成一个陌生人一样的对待。
走了一段之后，余威就变得索然无味，他在这里找不到一点熟悉的感觉，适应不了这种陌生的感觉，心里有的只是孤独。心里因为能够修仙而产生的一点愉悦的心情也一下消失了，还是回去。
余威垂散着头低迷的走到了院门口，推门走了进去。而就在他推开门的瞬间，他看到一个身着长衫的白发老者站在院子里，背正对着大门。
听到大门被打开的声音，那个白发老者转身看来，然后一脸慈祥的说道：“你就是小威？”
余威的记忆力完全没有这个老者的印象，闻言不禁激ng惕的看着他说道：“你是谁？怎么知道我的名字？”
白发老者好像没有听到余威的问话一样，继续看着余威说道：“没想到十多年不见，你就长的这么大了，哎！”
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